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語学力ゼロでフランスに渡ったどさんこが、いかにしてフランス語を学習し、フランス社会を観察し、フランス生活に適応していくかの記録。

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生理なのに快適すぎ!月経カップを全力でおすすめします

      2018/08/19




こんにちは!月経カップのおすすめです。

月経カップというのは、日本ではまだあまり普及していない生理用品で、コンセプトとしては

  1. 月経カップを体の中に入れる
  2. 経血をカップのなかに溜める
  3. 溜まったら出して捨てる

というしろものです。

 

なかなか良さそうだなと思ってチャレンジしてみたのですが、結論からいうとものすごく良いです。

 

月経カップのメリットや使い方のコツをご紹介しますので、

「生理期間を快適に過ごしたい」

と思うみなさまは、ぜひお試しくださいませ。

 

月経カップのメリット

まるで回し者のようですが、本気でいいところだらけです。

 

生理を忘れるほど快適

月経カップを入れてしまえば経血が外に漏れないので、生理じゃない日のように過ごせます。

海もプールも温泉もお風呂もなんでもありです。

それから寝ている間の「伝い漏れ」がないのも、ものすごく快適です。

 

毎月生理用品を買わなくていい

他の生理用品がいらないので、毎月の生理用品の買い物とそのぶんの出費がなくなります。

 

ごみがでない

月経カップは何度も使えるので、ごみがでません。

 

収納スペースがすっきり

場所もほとんどとりません。

旅行のときも旅行かばんにカップを入れておけばいいので、荷物がふくらまずにすみます。

 

サニタリーショーツいらず

月経カップとパンティライナーの組み合わせならほぼ安全なので、みなさんのいつもの素敵なパンツが履けます。

 

私はフルールカップを買いました

私も最初は

「カップを入れたり出したりとかできるかなあ」

などと悩みましたが、いろいろと調べて脳内自分会議(議員定数10名)をひらき、

  • 荷物を減らせるのがよい…4票
  • ごみを減らせるのがよい…3票
  • 生理用品代の節約になる…2票
  • 未知すぎておもしろそう…1票

と全会一致で導入に至りました。

 

さっそく「フルールカップ(Fleurcup)」のサイトで注文したところ、10日ほどして簡易包装でやってきましたよ。

おもて。

うら。

中にはプラスチックの袋に入ったカップが入っています。

私は出産経験がないので小さいサイズにしました。

年齢や出産経験によっておすすめサイズがあるようですが、体型には個人差がありますし、最終的には自分で判断したほうが良さそうです。

 

月経カップのほかには、

「使う前にサイトで注意事項を読んでください」

的な紙が入っているのみで、すごくシンプルです。

 

月経カップの使い方とコツ

サイトに記載されている注意事項にひととおり目を通し、事前に月経カップの煮沸消毒も済ませ、待ちに待った生理が来ましたよ!

生理が楽しみなんておかしな話ですが、気分はほとんど、新しい筆箱を買ったがために学校に行きたくてしょうがない小学生です。

 

ではいざ鎌倉!

 

む・・・初回は失敗です。いてて。

 

カップを入れるときのコツ

これはあれだ、ある程度入るまでカップをたたんだまま保持できるように手の角度を逆算してから取り組まないと、体勢的に無理がきて任務完遂が不可能だ。

しかしコツをつかめば大丈夫なので、月経カップのたたみ方や、入れるときの体勢も、説明書などを参考にしていくつか試してみましょう。

最終的には慣れてきてどうにでもなります。

 

カップを出すときのコツ

取り出すときも初回はいててでしたが、すぐに慣れます。

やりかたはこんな感じ。

  1. しっぽを引っ張ってカップをできるだけ下ろし、
  2. どこかを適当にへこませて空気を入れて、
  3. 月経カップをすぼめるようにして取り出す

入れるときよりも簡単だと思いますよ!

 

カップの中身を捨てる頻度

「フルールカップ」のサイトによると、1日に3回、中身を捨てて洗うのが望ましいとのことです。

私の場合、家にいるときはせっけんで洗って入れ直します。

外出先のトイレでは、清潔な手で取り出して中身を捨てて入れ直すぐらい。

8時間を多少オーバーしてでも、できるだけ家で処置できるように計算してます。

 

しっぽが当たって痛いときは

月経カップのしっぽが長ければ、自分に合った長さに切りましょう。

私は一度使ってみたあとで、1cmちょっとになるようにフルールカップのしっぽを切りました。

切り口の面取りには、小回りのきく眉毛切りばさみが便利です。

 

使った後のカップの手入れ

生理期間が終わったら、きれいにして保管しましょう。

私は生理が終わったあとで、なんちゃって熱湯消毒をしています。

清潔なジャムの空き瓶にカップを入れて、沸騰したお湯をじゃぶじゃぶかけるという感じです。

 

月経カップ、快適すぎです

生理を忘れてしまうくらい快適だし、きちんと中身を捨てていればほぼ漏れることもなく無敵で、月経カップは本当におすすめです。

快適さや安全さを考えたら、私はもうナプキンやタンポンには戻れません。

みなさまもぜひお試しくださいませ。

 

私の使っている「フルールカップ」のサイトは日本語対応していませんが、価格も良心的でおすすめです。

http://www.fleurcup.com/fr

 

日本語でお買い物するなら、Amazonでも見つかります。

 

メーカーによって細かい違いがあるので、ご自身に合ったものを見つけてみてください。

 

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 - 雑記